First Degree Viking 3 V Rowing Machine

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Sport-Tiedje Expert Review
  • Features
  • Capacity
  • Motion
  • Delivery by freight carrier
  • Exclusive to Sport-Tiedje
  • Light, easy-to-use console provides a constant stream of information about training route and time, stroke frequency, distance covered, calories consumed, wattage and heart rate
  • High-quality seat - slide noiselessly over the rails
  • Ergonomic handle - For even more grip during your training
  • Long pull rope, also for the users more than 2 metres in height
  • Transport rollers included
  • All Detail Highlights in either black or yellow
  • Max. user-weight: 150 kg
  • Dimensions set-up - First Degree Viking 3 V Rowing Machine: (L) 213 cm x (W) 55 cm x (H) 55 cm
    Folded - First Degree Viking 3 V Rowing Machine: (L) 55 cm x (W) 55 cm x (H) 213 cm

Stylish rowing machine made from real wood treated with superb workmanship!

Compared to the First Degree Fitness Viking 3 Plus , the First Degree Viking 3 V Rowing Machine comes as pure wood model, i.e. both the front frame and rails are made of fine ash wood from the United States. In contrast with many other devices, the front frame is made from one piece of real wood. In a complex procees, the frame is gently worked into shape and optimally adapts to the tank. The handmade wooden components are lacquer-sealed in two coats for the best protection. The reduced amount of screw connections makes the First Degree Viking 3 V Rowing Machine very resistant to torsion and it does not bend even under the heaviest loads.
With this and First Degree Fitness being a top-end rowing machine manufacturer, there is one more thing added to the Apollo Hybrud AR model in terms of quality: the Viking 3 V!

Authentic rowing feel due to the patented, adjustable water resistance system

As with any other top-end rowing machine, you change the resistance independently and according to your pulling strength, thus giving the machine an extremely realistic feel. This is supported and reinforced by natural water sounds. The basic resistance is set using the "Tank in the Tank" system, thus offering the correct level of training for both beginners and trained sportspeople.


For further information on the warranty, please refer to the manufacturer's terms of warranty. The manufacturer's warranty is an extra service and does not affect your statutory rights.

Manufacturer's warranty Full warranty
Home use 2 years

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FDF-VK3ST
Der Kundenservice (vorallem Herr Gordon Spieker) hat mir bei der Wahl zu meinem ersten Rudergerät sehr geholfen und mich super beraten :) Durch meine langjährige Arbeit im Büro habe ich mittlerweile täglich mit HWS-Schmerzen zu kämpfen :/ Das First Degree Rudergerät Viking 3 V war die beste Anschaffung und ist jeden Euro wert! Das Gerät ist sehr hochwertig verarbeitet, die Montage in ca. 10-15 Min erledigt und auch das Befüllen des Wassertanks war kein Problem. Man kann zwischen 5 verschiedenen Ruder-Stufen wählen - wobei ich als Anfänger mit Stufe 1 schon gut ins Schwitzen komme ;) Der Board-Computer zeigt die wichtigsten Werte (Schläge pro Minute, Zeit für 500m, Gesamt-Distanz usw.) an. Im Paket war auch eine Smartphone-Halterung dabei, die man mit 2 Schräubchen schnell über dem Board-Computer befestigen und somit nebenbei Musik hören kann ;) Nach nun ca. 4 Wochen Training (2-3x pro Woche á 15Min) kann ich eine deutliche Verbesserung meiner allgemeinen Körperhaltung, eine Kräftigung der Brust-und Schultermuskulatur und weniger Schmerzen im Nacken feststellen. 5 Sterne für das First Viking 3 V Degree Rudergerät! Passend dazu kann ich die Taurus 220x100cm Bodenschutzmatte empfehlen. ... [Read more]
FDF-VK3ST
Das Gerät ist sehr gut verarbeitet. (Stabil und edel) Es besteht aus - den zwei Laufschienen - dem Sitz - einem Verbindungsstück für die Laufschienen - dem Tank inkl. Halterung/Holzrahmen - zwei Inliner-Rollen Diese Teile können mit den mitgelieferten Schrauben und Werkzeug einfach verbunden werden. (Mit eigener Ratsche/Steckschlüsselsatz noch einfacher ;-) ) Kleiner Übersetzungsfehler in der deutschen Anleitung bei der Kalibrierung Schritt 2 und 3: Die RESET-Taste muss nur kurz gedrückt, nicht gehalten werden. Auf dem Monitor werden grundlegende Daten angezeigt: Trainingszeit, verbrauchte Kalorien, Watt, Distanz, Benötigte Zeit für 500m. Diese Informationen reichen für mich aktuell aus, um zu trainieren. (Die App hatte ich installiert, aber bisher nicht genutzt.) Das Gerät kann Dank der Rollen schnell aufgestellt und verschoben werden. Dadurch eignet es sich auch für kurze Trainings am Morgen oder Mittag. Es nimmt nach dem Training kaum Platz in der Wohnung weg. Über den Regler am Tank kann der Widerstand gut variiert werden. Je nach Regler wird Wasser vom äusseren in den inneren Tank geleitet und umgekehrt. Angenehmes Geräusch beim Rudern, hatte mich u.a. auch deswegen für ein Gerät mit Wasser entschieden. (Ist aber sicher Ansichtssache.) Kann das Gerät definitiv weiterempfehlen. ... [Read more]
FDF-VK3ST
Schönes und qualitativ hochwertiges Rudergerät. Einfache Montage. Der Monitor kann problemlos mit dem Herzfrequenzsensor Polar H10 gekoppelt werden. Angenehmes Wassergeräusch. Eignet sich für Personen mit unterschiedlichen Körpergrössen. Mit Freude trainieren meine Frau und ich dreimal in der Woche auf unserem First Degree Viking 3 V.
FDF-VK3ST
Super Rudergerät mit sehr gutem Preis-/Leistungsverhältnis Nach der Beratung im Store und testen der Geräte ist die Entscheidung klar gewesen, dass es ein Rudergerät mit Wasserwiderstand sein muss. Es ist einfach die angenehmste Trainingsart, ohne die störende Lautstärke eines Rudergerätes mit Luftwiderstand. Da wir das Rudergerät im Wohnzimmer einer Wohnung betreiben, ist auch die Baugröße und der Platzbedarf bei der vertikalen Lagerung von großer Bedeutung. Auch hier punktet das First Degree Viking V3 auf ganzer Länge, durch das Holz wirkt das Rudergerät mehr als Möbelstück und auch die schlanke Bauform der Gleitschienen ragen bei der vertikalen Lagerposition nur gering in den Raum. Die Qualität ist sehr gut und erfüllt alle Wünsche, der Trainingscomputer hat alle wichtigen Funktionen. Perfekt, wenn verschiedene Personen an dem Gerät trainieren ist das verstellbare Widerstandssystem. Gesamt gesehen, die beste Entscheidung was wir treffen konnten, danke an das Sport-Tiedje Team für die Beratung und Empfehlung. ... [Read more]
FDF-VK3ST
Wir hatten zuerst nur das Ziel uns beraten zu lassen und noch gar nicht wirklich vor, uns ein Rudergerät zu kaufen. Doch durch die tolle und individuelle Beratung entschlossen wir uns für dieses - auch optisch - tolle Modell Dafür möchten wir uns ganz herzlich bedanken! Da wir große Differenzen in der Körpergröße haben, brauchten wir ein Rudergerät was sich problemlos verstellen lässt. Die bereits erwähnte Optik, sowie die Lautstärke (sehr leise!) spielten dabei eine große Rolle, so dass wir uns letztendlich für "unseren Viking" entschieden. Wir freuen uns schon sehr, es in Kürze Einweihen zu dürfen. ... [Read more]
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Sehr schönes, hochwertiges Rudergerät. Durch den verstellbaren Widerstand kann es unkompliziert von mehreren Personen genutzt werden und gut auf die individuellen Trainingsfortschritte angepasst werden. Auch wir hatten erst ein ganz anderes Gerät ins Auge gefasst haben uns aber dank der super guten Beratung für dieses Modell entschieden. Großes Kompliment an die gute und ausführliche Beratung. Wir sind froh dass wir uns hierfür entschieden haben.
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Auspacken und Montage Das Auspacken ging recht zügig. Ein langer Karton mit den beiden Schienen und ein großer Karton mit dem Rest. Das Zusammenbauen hat incl. Auspacken und Leerkartons in den Keller bringen knapp eine Stunde gedauert. Ich bin handwerklich wirklich nicht ungeschickt, aber die Aussagen bzgl. 10 Minuten Aufbauzeit, in manchen Rezensionen, können sich ausschließlich auf die reine Montage beziehen, sind ja auch nicht so viele Schrauben. Und dann geht es auch schon ans Einfüllen des Wassers. Ich habe destilliertes genommen damit ich keinen Kalk im Tank habe. 5 Liter Kanister oben auf den Tank gestellt, Pumpe in den Kanister und Schlauch in den Tank, ein paar Mal gepumpt und das Wasser läuft von selbst in den Tank. Heberprinzip, kennt man aus dem Physikunterricht. Eindruck TOP! Und das ist bei Weitem untertrieben, allerdings auch zu erwarten bei dem Preis. Das Holz fühlt sich sehr wertig, an und die Lackierung bzw. eher Lasierung verleiht dem Eschenholz einen äußerst edles Aussehen. Der Tank bildet mit dem Stemmbrett und sämtlicher Technik eine Einheit. Tank und Technik sehen auch sehr massiv und langlebig aus. Gummifüße unter den Schienen sorgen effizient für einen rutschsicheren Stand und vermindern die Geräuschübertragung. Der Sitz sieht auf den Produktbildern nach einem harten Plastikteil aus, aber weit gefehlt, er ist im Gegenteil extrem bequem und sogar leicht gepolstert. Der LCD-Leistungsmonitor wird mit zwei Monozellen bestückt, die zum Lieferumfang gehören, das verspricht lange Bluetoothverbindungszeiten bis zum Batteriewechsel. Der Monitor an sich ist rudimentär und die Hersteller App ein Witz, wenn nicht gar eine Frechheit, da sie lediglich die Werte des Monitors auf das Smartphone spiegelt. - Leute das geht besser! Der Monitor zeigt während des Training lediglich Rudergeschwindigkeit, Watt, Kalorienverbrauch, Distanz und Zeit an. Trainingsprogramme sucht man hier vergeblich. Programmieren lässt sich auch nichts. Was aber funktioniert, sind Drittanbieterapps wie „Kinomap“ und das sogar richtig gut. Und damit ist der Monitor eigentlich doch ausreichend ausgestattet, da die meisten ja eh ein Smartphone haben. Absolut klasse ist die Elektronik. Wenn man den Widerstand durch den Drehregler am Tank verstellt, wird diese Information automatisch an den Monitor weitergegeben und dieser errechnet sofort die Leistung, den Kalorienverbrauch und so weiter mit den neuen Parametern. Diese werden auch an externe Apps weitergegeben. Meiner Lieferung war ein Smartphonehalter zugefügt, der zweckmäßig und stabil ist. Die Widerstandsregulierung ist absolut perfekt und der Anzug ist komplett stufenlos. Man kann bei gleicher Schlagzahl mit unterschiedlichen Wiederständen rudern, das klappt durch den Doppeltank und die ausgeklügelte Technik. Die Lautstärke ist extrem moderat, und man kann in der Wohnung getrost rudern. Vielleicht nicht gerade zur Zeit der Nachtruhe. Der Sitz gleitet recht leise auf seinen Laufschienen und den kugelgelagerten Rädern. Der Gurt macht auch kaum Geräusche. Der ergonomische Griff lässt sich angenehm halten. Dieser ist austauschbar durch einen Griff welcher den Puls messen und auf dem LCD-Monitor anzeigen kann. Alternativ lässt sich ein Puls-Brustgurt mit dem Monitor verbinden. Ein angenehmes Plätschern wie beim echten Rudern auf dem Wasser begleitet einen hier, und man hat das Gefühl auf dem Wasser zu sein, wenn man die Augen schließt. Sollte das Rudergerät mal im Weg sein kann, man es mit einer Hand locker anheben und transportieren. Hierzu hat auf der Tankseite zwei Räder. Die zweite Hand ist nur zum Abstellen an der Wand nötig. Fazit Ein Rudergerät der Extraklasse, mit edlem und wertigem Aussehen, welches beim Freizeitsportler kaum Wünsche offen lässt! Es ist wirklich jeden Cent wert. LCD-Monitor rudimentär aber ausreichend, da mit Bluetooth ausgestattet. Verstellbarer Wasserwiderstand, daher auch für die Nutzung durch Ruderer mit verschiedenen Leistungsniveaus geeignet. Moderate Lautstärke. Platzsparend hochkant an der Wand lagerbar. Pro - einfache Montage - edles Material - relativ leise - regulierbarer Widerstand durch Doppeltank - extrem torsionssteif Contra: - kein Tablethalter als Zubehör erhältlich. - rudimentärer LCD-Monitor ... [Read more]
FDF-VK3ST
Es standen fünf Rudergeräte mit Wassertank zur Probe bereit. Dieses Gerät hat mich aber echt überzeugt. Sehr gute Verarbeitung. Kinomap (Abo im Play Store!) möglich. Griffe etwas schmaler, daher auch für zierlichere Hände geeignet. 80% aller Muskeln werden beansprucht. Die Geräusche vom Wasser beruhigen. Was will man mehr? Der Service vor Ort war ebenfalls top. Normalerweise kaufe ich sehr viel online, aber alle Punkte zusammen gefasst müssen belohnt werden. Ich denke auch bei späteren Problemen bin ich hier sehr gut aufgehoben. Top! ... [Read more]
FDF-VK3ST
Das First Degree Viking 3V ist nach meiner Einschätzung ein voll und ganz großartiges Sportgerät. Vom Gefühl her mochte ich Rudergeräte immer schon und nun selbst eines Zuhause zu haben ist toll. Den Aufgau habe ich alleine gut und schnell hinbekommen. Ich musste nur beim Finden eines Teils genauer lesen, was aber keinesfalls an einer unübersichtlichen Zusammenstellung der Bauteile in den Kartons lag. Nun gliedert es sich in unseren Wohnraum super ein. Es ist platzsparend, sowohl wenn es weg gestellt ist, als auch beim Training und keiner aus der Familie kann bisher sagen, dass diese Art des Sports nichts für sie ist. Den Zugwiderstand nach eigenem Belieben oder an die Person angepasst am Tank einzustellen erweist sich bisher als gutes Merkmal. Ich persönlich nutze es entweder zuum aufwärmen vor anderen Übungen beim Heimtraining, oder als Cardiotraining. Gerade beim Training ist es von Vorteil, dass man es schnell aus dem Weg bekommt, um den Platz wieder für folgende Sportübungen frei zu haben. ... [Read more]
FDF-VK3ST
Der First Degree Viking 3V - jeden Cent wert: Pros: Wunderschönes Möbelstück. Macht was her und verschandelt nicht den ganzen Raum in dem es steht. Im Gegenteil - ein echter Hingucker. Hochwertige Verarbeitung. An manchen Stellen eine Unebenheit in Holz, aber das ist Natur und Behandlung. Da sieht eben jedes Teil anders aus. Einfacher und schneller Aufbau. Wasserbefüllung einfach und sicher ohne Sauerei. Schwierigkeit kann so leicht eingestellt werden, dass auch jemand ohne jegliche Erfahrung von 0 anfangen kann. Profis kommen ebenfalls auf ihre Kosten - Stufe 5 ist der Hammer! Sitz sehr komfortabel auch für Hintern mit wenig natürlicher Polsterung ;) Neutral: . Das Teil ist doch größer als gedacht - aber das hätte man besser ausmessen können. Sehr mächtig und zum aufstellen machen hohe Decken Sinn. Haben wir, aber hatten wir gar nicht dran gedacht. . Preis ist angemessen Cons: - Es ist laut. Ich weiß nicht, welche Lautstärke andere Rudergeräte erzeugen, aber auf jeden Fall ist es nicht möglich im gleichen Raum ein Telefongespräch zu führen. (Das Teil steht bei uns im Büro - könnte bei ausreichend Platz auch ins Wohnzimmer.) Alles in Allem - würde ich wieder kaufen. ... [Read more]


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